Khi bạn tập thể dục hoặc làm việc quá sức, mồ hôi sẽ trộn lẫn với dầu và độc tố trên bề mặt da. Lúc đó lỗ chân lông có thể bị kích thích hoặc bị tắc và sinh ra mụn trứng cá.
Chăn, đệm không sạch sẽ
Giữ sạch da là bước đầu tiên trong việc điều trị mụn trứng cá, nhưng đừng quá lạm dụng quá trình này. Chỉ cần tắm 1 hoặc 2 lần/ngày bằng sữa tắm có thành phần tẩy rửa nhẹ nhàng, có thể chứa axit salicylic. Sử dụng một miếng bọt miển mềm để làm sạch cơ thể. Tránh chà xát hay tắm bằng nước quá nóng. Sau khi tắm, nhẹ nhàng lau khô bằng khăn mềm. Hãy chắc chắn rằng bạn sẽ tẩy tế bào chết cho da ít nhất 1 lần/tuần.
Uống nhiều nước
Đồ dùng sạch sẽ
Có thể bạn quan tâm
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét