Trái kiwi không chỉ giúp làn da tươi trẻ mà còn bổ sung dưỡng chất cho xương. Lisa Drayer, tác giả cuốn The Beauty Diet (Tạm dịch: Ăn kiêng khoa học)nói rằng chỉ một chén kiwi thái nhỏ chứa nhiều vitamin C hơn một chén nước cam. Hơn nữa, các gốc tự do trung lập có trong kiwi có khả năng ngăn chặn các bệnh tim mạch và ung thư.
"Rau mùi thật đúng là một thảo dược trong việc ngăn rụng tóc!", Pasquella hào hứng. "Chúng có khả năng làm sạch da đầu khỏi những tạp chất độc hại một cách nhanh chóng. Kết quả là tóc của bạn sẽ giảm rụng và không còn gàu bởi tóc đã được hấp thụ những dưỡng chất thiết yếu".
Đây là những gia vị có chứa chất chống oxy hóa và chống viêm cho cơ thể, theo Paula- cử nhân khoa học ứng dụng, bác sĩ dinh dưỡng hoàng gia. Những gia vị này còn giúp cân bằng lượng đường trong máu, từ đó dễ dàng tiêu hóa đồ ăn thức uống được đưa vào cơ thể.
Có thể bạn quan tâm
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét